Posts by Sam Klesel
09
Nov
Was ist Longevity-Hacking?
Egal, ob du schon seit längerem auf unserem Blog mitliest oder ganz neu dabei bist: in diesem Artikel erklären wir grundlegend, was das sogenannte Longevity-Hacking...
12
Okt
Gesunde und schlechte Fette, worauf du achten musst!
Trotz einer abwechslungsreichen und pflanzenbasierten Ernährung kann es sinnvoll sein, gezielt auf die richtige Versorgung mit Fetten zu achten. Welche Fette gut für dich sind...
31
Aug
Fünf Supplements trotz gesunder Ernährung
Für viele Menschen ist es schwierig den Nährstoffbedarf des Körpers über die Ernährung zu decken. Die Gründe dafür sind mannigfaltig und schließen die individuelle genetische...
19
Jul
Was ist Alphaketoglutarat (AKG)?
Alphaketoglutarat (AKG) ist an vielen physiologischen Funktionen und Prozessen in unserem Körper beteiligt. Da die AKG-Level im Alter abnehmen, wurde es im Rahmen der Longevity-Forschung...
28
Jun
Was ist Magnesium?
Im Rahmen von Artikeln zu gesunder Lebensweise liest man immer wieder von bestimmten Mikronährstoffen, die sich positiv auf unsere Gesundheit und den Alterungsprozess auswirken sollen....