Hallmarks of Health Archive - MoleQlar Longevity

29 Dez

8. Regeneration & Reparatur – Hallmarks of Health

29. Dezember 2022
By Priska Wörl

Wer krank ist, braucht Ruhe und Erholung, um den eigenen Körper nicht zu überstrapazieren und nötige Energie zur Bekämpfung der Krankheit zu nutzen. Wenn die...

18 Nov

Longevity, Magazin

7. Hormesis – Hallmarks of Health

18. November 2022
By Priska Wörl

“What doesn’t kill you, makes you stronger” singt Kelly Clarkson 2011 in ihrem Hit. Dieser Satz ist nicht nur Markenzeichen einer erfolgreichen Musikerin und Motivationssatz...

09 Aug

Longevity, Magazin

6. Homöostatische Resilienz – Hallmarks of Health

9. August 2022
By Priska Wörl

Die Sommer werden immer heißer und die Wetterverhältnisse zunehmend extremer. Alle Lebewesen versuchen, mit diesen starken Schwankungen zurecht zu kommen und dabei das eigene System...

07 Jul

Longevity, Magazin

5. Rhythmische Oszillation – Hallmarks of Health

7. Juli 2022
By Priska Wörl

„Wer einen guten Schlafrhythmus hat, fühlt sich fitter und ist gesünder.“ Diese Weisheit kommt nicht von irgendwoher. Schlaf ist ein wichtiges Werkzeug unseres Körpers, sich...

27 Mai

Longevity, Magazin

4. Schaltkreise – Hallmarks of Health

1. Juni 2022
By Priska Wörl

„Du bist eine Maschine“ – dieser Satz trifft nicht nur auf muskelbepackte Menschen zu, sondern auf jede*n von uns. Neben der mechanischen Analogie ist unser...

24 Mrz

Longevity, Magazin

3. Recycling und Erneuerung – Hallmarks of Health

27. Mai 2022
By Priska Wörl

Recycling – ein Begriff, der dir im Alltag sicher immer wieder begegnet. Sei es zum Thema Müll oder nachhaltiger Produktion diverser Produkte: Recycling ist sinnvoll,...

17 Feb

Longevity, Magazin

2. Fehler eindämmen – Hallmarks of Health

27. Mai 2022
By Priska Wörl

Fehler sind menschlich! Das geht unserem Körper nicht anders als uns selbst. Wenn dir ein Fehler passiert, kannst du dich entschuldigen und versuchen es wieder...

26 Jan

Longevity, Magazin

1. Intakte Barrieren – Hallmarks of Health

27. Mai 2022
By Priska Wörl

Unser gesamter Organismus ist durch unterschiedliche Barrieren in viele einzelne Arbeitsbereiche unterteilt. Jeder Bereich hat eigene Aufgaben zu erfüllen und ist ein einzelnes Kettenglied im...

05 Jan

Longevity, Magazin

Die 8 Hallmarks of Health – eine Übersicht

7. Dezember 2022
By Priska Wörl

Selten war das Thema Gesundheit so präsent wie in den letzten 2 Jahren. Durch die Pandemie haben wir uns daran gewöhnt, unseren Gesundheitszustand stets kritisch...