Longevity Archive - MoleQlar Longevity

31 Okt

Was ist Kreatin?

31. Oktober 2023
By MoleQlar

Fragt man im Fitnessstudio, welches Supplement man ergänzend zum Sport nehmen soll, fällt eine Antwort ziemlich häufig: Kreatin. Das Molekül mit ausgedehntem Forschungshintergrund bringt nicht...

20 Okt

Magazin, Moleküle

Was ist Carnosin?

1. Dezember 2023
By Yannis Diener

Carnosin ist die einfachste Form eines Dipeptids – also die Verbindung von zwei Aminosäuren – bestehend aus Alanin und Histidin. Diese Eiweiße sind Bestandteil unserer normalen...

22 Sep

Lifestyle, Magazin

Die Top 5 Ernährungs-Hacks für ein langes Leben

2. Oktober 2023
By MoleQlar

Gerade im Gesundheitsbereich liest man immer wieder von Ernährungs-Hacks zum Abnehmen oder zur Leistungssteigerung im Sport. Doch was hilft eigentlich, um gesünder und potenziell länger...

09 Aug

Longevity, Magazin

Die Longevity Routine von Dr. Peter Attia

27. Oktober 2023
By Yannis Diener

Peter Attia ist einer der renommiertesten und bekanntesten Personen in der Longevity-Szene. Der amerikanische Arzt mit kanadischen Wurzeln ist unter anderem durch seinen Podcast „Drive“...

01 Aug

Longevity, Magazin, Moleküle

Was ist NAD (Nikotinamid Adenin Dinukleotid)?

28. September 2023
By MoleQlar

NAD ist die Kurzform von Nikotinamid Adenin Dinukleotid. Das Molekül besteht sinngemäß aus zwei Mononukleotiden, die über eine chemische Bindung miteinander verbunden sind. Es ist in fast all unseren...

27 Jul

Longevity, Magazin

Bryan Johnson’s Blueprint

31. Juli 2023
By MoleQlar

Mehr als 30 Ärzte, Wissenschaftler, Physiotherapeuten und Ernährungsberater stehen ihm täglich zur Seite, um jede noch so kleine Stellschraube seines Körpers zu optimieren. Die Rede...

02 Jul

Longevity, Magazin

Was ist Longevity?

9. Juli 2023
By MoleQlar

Longevity ist ein wahres Trend-Thema – nicht nur in Amerika, sondern zunehmend auch in Europa. Während Trends allerdings meist nach kurzer Zeit abebben, ist Longevity...

19 Mai

Longevity, Magazin

Centenarians – die Hundertjährigen unter uns

2. Oktober 2023
By MoleQlar

In diesem MoleQlar-Beitrag geht es um das faszinierende Thema der Hundertjährigen – auch „Centenarians“ genannt. Die Zahl der Centenarians ist in den letzten Jahrzehnten weltweit...

10 Jan

Interviews, Longevity, Magazin

Prof. Dr. Stoffel – Auf lange Sicht gesund älter werden

10. Januar 2023
By MoleQlar

Prof. Dr. Stoffel ist niedergelassener Internist am Tegernsee und in München. In seiner Praxis spezialisiert er sich auf präventive Medizin und gesundes Altern. Außerdem engagiert...

31 Aug

Longevity, Magazin, Moleküle

Fünf Supplements trotz gesunder Ernährung

2. Oktober 2023
By MoleQlar

Für viele Menschen ist es schwierig den Nährstoffbedarf des Körpers über die Ernährung zu decken. Die Gründe dafür sind mannigfaltig und schließen die individuelle genetische...

Tag Archives: Longevity