Magazin

22 Sep

Die Top 5 Ernährungs-Hacks für ein langes Leben

22. September 2023
By Sam Klesel

Gerade im Gesundheitsbereich liest man immer wieder von Ernährungs-Hacks zum Abnehmen oder zur Leistungssteigerung im Sport. Doch was hilft eigentlich, um gesünder und potenziell länger...

22 Aug

Magazin, Moleküle

Was ist GlyNAC? (Glycin & N-Acetyl-Cystein)

22. August 2023
By MoleQlar

GlyNAC besteht aus zwei Molekülen. Der nicht-essentiellen Aminosäure L-Glycin und N-Acetyl-Cystein. Vielleicht kennst du NAC auch unter einem anderen Namen. Als ACC wird N-Acetyl-Cystein gerne...

14 Aug

Longevity, Magazin

Insulinresistenz – Therapie und Management

22. September 2023
By MoleQlar

Insulinresistenz ist nunmehr seit fast einem ganzen Jahrhundert ein zentrales Thema in der medizinischen Forschung. Im Folgenden lernst du, was Insulinresistenz ist, was es mit...

01 Aug

Forschung, Magazin

Taurin verlängert das Leben – oder doch nicht?

1. August 2023
By Yannis Diener

Taurin, eine Aminosäure, die einige als Zutat in Energy-Drinks kennen, hat in einer Studie aus dem Magazin Science das Leben von gesunden Mäusen um etwa...

01 Aug

Longevity, Magazin, Moleküle

Was ist NAD (Nikotinamid Adenin Dinukleotid)?

7. September 2023
By MoleQlar

NAD ist die Kurzform von Nikotinamid Adenin Dinukleotid. Das Molekül besteht sinngemäß aus zwei Mononukleotiden, die über eine chemische Bindung miteinander verbunden sind. Es ist in fast all unseren...

27 Jul

Longevity, Magazin

Bryan Johnson’s Blueprint

31. Juli 2023
By MoleQlar

Mehr als 30 Ärzte, Wissenschaftler, Physiotherapeuten und Ernährungsberater stehen ihm täglich zur Seite, um jede noch so kleine Stellschraube seines Körpers zu optimieren. Die Rede...

22 Jul

Lifestyle, Longevity, Magazin

Fasten – Perspektive für ein langes Leben

23. Juli 2023
By MoleQlar

Westliche Länder sind in der privilegierten Situation des Essensüberschusses. Der zukünftige Snack ist immer nur die nächste Imbissbude oder den nächsten Supermarkt entfernt. Das in...

09 Jul

Longevity, Magazin

Die Longevity Routine von Dr. Peter Attia

9. Juli 2023
By Yannis Diener

Peter Attia ist einer der renommiertesten und bekanntesten Personen in der Longevity-Szene. Der amerikanische Arzt mit kanadischen Wurzeln ist unter anderem durch seinen Podcast „Drive“...

09 Jul

Longevity, Magazin

Was macht David Sinclair um lange gesund zu bleiben?

21. Juli 2023
By MoleQlar

Als im September 2019 das Buch ‚Lifespan – Why we age and why we don’t have to’ erschien, war David A. Sinclair, PhD zwar...

03 Jul

Magazin, Moleküle

Was ist Hyaluron (Hyaluronsäure)?

7. Juli 2023
By Yannis Diener

Hyaluron, beziehungsweise Hyaluronsäure, kennen viele aus der Plastischen Chirurgie, wo die Substanz schon länger als „Faltenfüller“ für die Haut benutzt wird. Das Molekül kommt natürlich...

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